新玉ねぎ・ツナ・レーズンのサラダ きょうこ薬膳 @cook_40403696 新玉ねぎの美味しさに薬膳アレンジを加えたサラダです ✨うるおいと巡りのサラダ✨ もっと読む 新玉ねぎの美味しさに薬膳アレンジを加えたサラダです ✨うるおいと巡りのサラダ✨ もっと読む 新玉ねぎ・ツナ・レーズンのサラダ きょうこ薬膳 @cook_40403696 新玉ねぎの美味しさに薬膳アレンジを加えたサラダです ✨うるおいと巡りのサラダ✨ もっと読む 新玉ねぎの美味しさに薬膳アレンジを加えたサラダです ✨うるおいと巡りのサラダ✨ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 新玉ねぎ 1玉 ツナ缶 1缶 レーズン 大さじ1.5 オリーブオイル 大さじ2 レモン汁 大さじ1 塩 小さじ1/2 パセリ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 新玉ねぎをスライスして、5分ほど水に晒します 2 水気を切って、オリーブオイル・レモン汁・塩を入れて混ぜ合わせます 3 ツナ缶・レーズンを入れて混ぜ合わせます 4 保存容器に入れて冷蔵庫で少しなじませます。お皿に盛り付け、パセリを飾って完成です コツ・ポイント ただ混ぜるだけの簡単レシピレーズン・レモン汁の配合はお好みでどうぞ( ´ ▽ ` ) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24534496 コピーしました！ きょうこ薬膳 @cook_40403696 2025/03/16 10:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 薬剤師 • 国際中医薬膳師 • 国際薬膳茶師漢方生薬認定薬剤師簡単に自宅でできる薬膳メニューを、日々研究and勉強中！薬膳とは特別なものではなく、『体質・体調・季節を意識して日々の食事を、豊かにしていく知恵』です！✨きょうこ薬膳の目指すところ✨気軽で、忙しい人が美しくいれるようなお食事！ 食べていて幸せを感じられるお食事！に、薬膳的なエッセンスをプラスしたレシピを目指しています♪ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 新たまねぎ レーズン 似たレシピ その他のレシピ ビーツと紫玉ねぎとにんじんと甘夏のマリネ 卯の花 豚汁 エリンギとほたてのバジルソテー グランマルニエ香る大人の濃密チョコケーキ 今夜の夕飯！小松菜人参牛肉プルコギ丼韓国 美味しい♡だし巻き玉子♡ ほうれん草と豚肉の炒め物 焼肉のたれで簡単ビビンバ風炊き込みご飯♪ にんじんピーマン:備忘録 Matcha Cream Cake California Farm Lemon Pork Tenderloin My husband’s favorite Chicken Jook 닭죽 Cucumber Salad 🥗 Mixed green strawberry salad 人参とピーマンのサラダ お弁当にも！和カレー風味の二色鶏そぼろ丼 トマト筑前煮 ローストビーフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24534496
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