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ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ
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ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ-レシピのメイン写真

ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

レモン汁・生姜汁の合わせ酢で白菜を和えました♪さわやかで美味しい♪
豚肉(補陰類)と白菜(清熱類)は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP・のどがうるおう♪
白菜
性味:甘・微酸・微寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱解毒(生津止渇・除煩熱)・清肺泄熱(止嗽・除胸中煩)・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
適応症:口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘
豚肉
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足
#白菜 #白菜サラダ #白菜甘酢あえ #白菜簡単 #甘酢あえ #白菜豚肉 #豊田市漢方

レモン汁・生姜汁の合わせ酢で白菜を和えました♪さわやかで美味しい♪
豚肉(補陰類)と白菜(清熱類)は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP・のどがうるおう♪
白菜
性味:甘・微酸・微寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱解毒(生津止渇・除煩熱)・清肺泄熱(止嗽・除胸中煩)・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
適応症:口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘
豚肉
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足
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ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

レモン汁・生姜汁の合わせ酢で白菜を和えました♪さわやかで美味しい♪
豚肉(補陰類)と白菜(清熱類)は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP・のどがうるおう♪
白菜
性味:甘・微酸・微寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱解毒(生津止渇・除煩熱)・清肺泄熱(止嗽・除胸中煩)・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
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効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足
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レモン汁・生姜汁の合わせ酢で白菜を和えました♪さわやかで美味しい♪
豚肉(補陰類)と白菜(清熱類)は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP・のどがうるおう♪
白菜
性味:甘・微酸・微寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱解毒(生津止渇・除煩熱)・清肺泄熱(止嗽・除胸中煩)・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
適応症:口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘
豚肉
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足
#白菜 #白菜サラダ #白菜甘酢あえ #白菜簡単 #甘酢あえ #白菜豚肉 #豊田市漢方

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材料

  • 白菜 1/4
  • 人参 小1本
  • ベーコン 100g
  • レモン 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1~2
  • 顆粒だしの素 少々
  • 生姜汁 小さじ1
  • てんさい糖 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。人参はせん切りにする。ベーコンは2mmくらいの厚さに切る。

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、油をひかないで、ベーコンを焦がさないように焼く

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方2写真
  3. 3

    ベーコンは裏返し、両面焼く

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方3写真
  4. 4

    鍋に湯を沸かし、はじめに人参を入れて

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方4写真
  5. 5

    白菜は軸と葉に分けて、軸は1cm幅、葉は3cm幅に切り、次に、白菜の軸を入れて

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方5写真
  6. 6

    次に、白菜の葉の部分を入れて、サツと茹でて、水けを切る

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方6写真
  7. 7

    ボウルに、レモン汁・みりん・しょうゆ・顆粒だしの素・てんさい糖を混ぜる

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方7写真
  8. 8

    生姜汁を入れて、

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方8写真
  9. 9

    ゴマ油を入れて、良く混ぜる

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方9写真
  10. 10

    白菜と人参の水気を絞り、加えて

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方10写真
  11. 11

    焼いたベーコンを入れて、出来上がり!味が足らないようなら、塩でととのえて下さいね。

    • ベーコン白菜レモン甘酢あえ♪簡単サラダ作り方11写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/03/12 02:56に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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サラダ 白菜 にんじん ベーコン レモン

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