【簡単時短】焼とろかれいと高菜混ぜご飯

お酒のアテばぁば☆
お酒のアテばぁば☆ @cook_89266467

焼いて混ぜるだけ!

【簡単時短】焼とろかれいと高菜混ぜご飯

焼いて混ぜるだけ!

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材料

2合
  1. 2合
  2. とろかれい 3切れ
  3. 高菜 好きなだけ
  4. 白ごま 好きなだけ
  5. ①だし醤油 大さじ半
  6. 塩昆布 お好みで

作り方

  1. 1

    とろかれいを焼く(今回は片栗粉まぶしてバター焼き、普通に焼いても👌)

  2. 2

    ご飯2合炊き終わったら、すぐに焼いたとろかれいと①をよく混ぜて出来上がり☆(味が物足りなかったら塩昆布を👋)

  3. 3

    だし醤油はこれがおすすめ☺️

コツ・ポイント

片栗粉まぶしてバターで焼いたとろかれいが塩辛かったので混ぜご飯に😜高菜の代わりに大葉・枝豆でも👌食べきれない時は炊飯器で保温したままにしない保存方法で✋ウチはおにぎりにしました!

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その時冷蔵庫にある食材を使ってお酒のアテ・作り置き・タッパーおかず作ります(*ov.v)o☆ちょっとずつつまみながらのアテ☆娘夫婦と孫ちゃん達へのタッパーおかず☆和えもの・炊きもの・炒めものおかず☆さっぱり・薄味派調味料はいつも目分量ですので味見しながら調整を( 〃▽〃)*****毎日のおかずとアテのレシピの足しになればヽ(*´∀`*)ノ↑↑↑
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