☆ほうれん草の胡麻和え☆ ★Mei @cook_40220733 ★★★鰹節が隠し味で美味しいです母から教わりました♬ もっと読む ★★★鰹節が隠し味で美味しいです母から教わりました♬ もっと読む ☆ほうれん草の胡麻和え☆ ★Mei @cook_40220733 ★★★鰹節が隠し味で美味しいです母から教わりました♬ もっと読む ★★★鰹節が隠し味で美味しいです母から教わりました♬ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1束 胡麻 大さじ2 ★鰹節 大さじ1 ★みりん 小さじ1 ★醤油 小さじ1〜1.5 ★きび砂糖（なければ砂糖） 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を洗う。赤いところは先だけ切り落とす。切り口を切り根本を洗う。 2 鍋に湯を沸かし沸騰したら、ほうれん草を2.3分茹でる。 3 4cm幅に切り、よく絞る。 4 胡麻をする。 5 ❹に★を入れ混ぜ合わせる。ほうれん草も入れて混ぜ合わせてできあがり♫ コツ・ポイント ★もやしの胡麻和え、春菊の胡麻和え、ブロッコリーの胡麻和えも美味しいです♪同じ作り方で作れます♬ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24606759 コピーしました！ ★Mei @cook_40220733 2025/04/23 11:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理やお菓子作りが好きです♪ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え ほうれん草 かつお節 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ トマト缶不要！イカとトマトの極旨ワンパンパスタ かぼちゃの煮物 絶品！筑前煮 作り置きにも★オクラの梅肉和え 酸っぱうまいエビのフォーサラダ☆ 絶品！合い挽きひき肉で☆ミニステーキ ピリ辛やみつきメンマ🌶️おつまみ♡お弁当に きゅうり茗荷大葉カニカマの和え物 レンジで簡単 豚バラとキャベツの重ね蒸し レンジで簡単とん平焼き Baked Chicken with Bbq sauce Tostones Muffins on Eggs 和風青椒肉絲 厚揚げの野菜あんかけ みぞれチキンカツ煮 グラドリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24606759
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