トロピカルスムージー けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら ドライマンゴーとパイナップル、ヨーグルトを使った濃厚サッパリなスムージーです！ もっと読む ドライマンゴーとパイナップル、ヨーグルトを使った濃厚サッパリなスムージーです！ もっと読む トロピカルスムージー けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら ドライマンゴーとパイナップル、ヨーグルトを使った濃厚サッパリなスムージーです！ もっと読む ドライマンゴーとパイナップル、ヨーグルトを使った濃厚サッパリなスムージーです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1杯分 ヨーグルト 100g 牛乳 50g ドライマンゴー 15g ドライパイナップル 15g バナナ 1/2本 ココナッツミルクパウダー 5g レモン汁 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 前日の夜にヨーグルト〜バナナまでを容器に入れて全体を馴染ませておく 2 翌朝ココナッツミルクパウダーとレモン汁を加えてブレンダーやミキサーで滑らかになるまで回す 3 完成！ コツ・ポイント フレッシュや冷凍のフルーツが手に入らなかったので、水分を吸うとおいしくなるドライフルーツで作ってみました！牛乳で濃度・甘さ、レモン汁でサッパリ感を調節して下さい〜 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24607604 コピーしました！ けんきゅうちゅう @cook_40203174 2025/03/28 23:40に公開 かまくら フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士&調理師 食育インストラクター３級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ マンゴー 牛乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 手羽先の唐揚げ（キャンプ飯） マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 簡単♡鶏もも肉とブロッコリー味噌マヨ炒め フランス仕込みのこねないバゲット 絶品♪簡単！！鶏もも肉の南蛮漬け 簡単♪ほうれん草とじゃが芋のベーコン炒め 簡単！生姜好き！豚バラ大根の煮物 Homemade Chicken Croquettes 🐓 Crispy Spring Roll Creamy fruit salad California Farm Fennel Potato Mousse California Farm Pork Loin Curry Dinner 出汁殻納豆麹 ブルーベリーバナナスムージー おつまみ⭐︎ねじりコンニャク タイの焼そば！パッタイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24607604
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