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鶏モモ肉のトマトクリームシチュー
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鶏モモ肉のトマトクリームシチュー-レシピのメイン写真

鶏モモ肉のトマトクリームシチュー

マイケルの料理
マイケルの料理 @cook_40212796

冬場によく作るトマトクリームシチューのレシピです。
最近寒の戻りで寒くなっていたので、久々に作ってレシピにおこしました。
お好みによってキノコ類も入れても美味しいです
ワインはピノノワールと相性がいいです

冬場によく作るトマトクリームシチューのレシピです。
最近寒の戻りで寒くなっていたので、久々に作ってレシピにおこしました。
お好みによってキノコ類も入れても美味しいです
ワインはピノノワールと相性がいいです

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鶏モモ肉のトマトクリームシチュー

マイケルの料理
マイケルの料理 @cook_40212796

冬場によく作るトマトクリームシチューのレシピです。
最近寒の戻りで寒くなっていたので、久々に作ってレシピにおこしました。
お好みによってキノコ類も入れても美味しいです
ワインはピノノワールと相性がいいです

冬場によく作るトマトクリームシチューのレシピです。
最近寒の戻りで寒くなっていたので、久々に作ってレシピにおこしました。
お好みによってキノコ類も入れても美味しいです
ワインはピノノワールと相性がいいです

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材料

3~4人分
  • 鶏モモ肉 1枚 300g
  • 玉ねぎ 1個 300g
  • ジャガイモ 2個 300g
  • にんじん 1本 200g
  • ブロッコリー(なくても可) 適量
  • トマトホール缶 1缶
  • 水 300 ml
  • 植物性生クリーム 200 ml
  • コンソメ顆粒 15g
  • オレガノ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水(ブロッコリー用) 1L
  • 塩(ブロッコリー用) 15g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ジャガイモ、にんじんは一口大にカットする

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方1写真
  2. 2

    鶏モモ肉は皮つきで2~3cmにカットし、両面に強力粉をまぶす

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方2写真
  3. 3

    フライパンで鶏肉の皮面から強火で焼いて焼き色をつけ、両面焼いたら鍋に移す

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひいて、玉ねぎ、にんじんを強火で炒め、少し焼き色がついたら鍋に移す

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方4写真
  5. 5

    鍋にジャガイモも加え、ホールトマトを入れ、手でつぶす。水を入れ蓋をして20分中火の弱火で煮込む

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方5写真
  6. 6

    別の鍋でブロッコリーを塩ゆでする

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方6写真
  7. 7

    鍋に生クリームとコンソメ、オレガノを入れ全体を混ぜ合わせる

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方7写真
  8. 8

    器に盛り、ブロッコリーを飾り付ける

    • 鶏モモ肉のトマトクリームシチュー作り方8写真

コツ・ポイント

私は圧力鍋を使っています。
最近買い替えたアサヒ軽金属のゼロ活鍋なので、火入れ時間はたったの2分!です。
玉ねぎ、にんじんは茹でる前に炒めることで甘みがでます

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マイケルの料理
マイケルの料理 @cook_40212796
2025/04/02 04:08に公開
料理とワイン研究家のマイケルです。ちょっと工夫ポイントのあるレシピをお届けします。またワインとのマリアージュや食品の栄養価と効能についても記載していきます。オンラインで料理講座をやっています。詳しくはhttps://sites.google.com/view/michael-cooking-class/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0<資格>ワインエキスパートワイン検定講師野菜スペシャリストトータルフードコーディネーターABC認定講師 ブレッドライセンス
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー にんじん トマト缶 じゃがいも ブロッコリー 鶏もも肉 植物性生クリーム 玉ねぎ

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