ブロッコリークリームソースパスタ Peynir @cook_87571996 ブロッコリークリームソースパスタは、シンプルでヘルシーだけど、意外と濃厚で美味しいパスタ！基本的には、ブロッコリー、コンソメ、そして水だけで作れるんだよ。手間が少なくて時短で作れるのが嬉しいポイント！クリームを使わないのに、コンソメと水のシンプルなベースだけでクリーミーな味わいが楽しめるから、ダイエット中でも安心して食べられるよ〜＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ブロッコリークリームソースパスタは、シンプルでヘルシーだけど、意外と濃厚で美味しいパスタ！基本的には、ブロッコリー、コンソメ、そして水だけで作れるんだよ。手間が少なくて時短で作れるのが嬉しいポイント！クリームを使わないのに、コンソメと水のシンプルなベースだけでクリーミーな味わいが楽しめるから、ダイエット中でも安心して食べられるよ〜＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ブロッコリークリームソースパスタ Peynir @cook_87571996 ブロッコリークリームソースパスタは、シンプルでヘルシーだけど、意外と濃厚で美味しいパスタ！基本的には、ブロッコリー、コンソメ、そして水だけで作れるんだよ。手間が少なくて時短で作れるのが嬉しいポイント！クリームを使わないのに、コンソメと水のシンプルなベースだけでクリーミーな味わいが楽しめるから、ダイエット中でも安心して食べられるよ〜＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ブロッコリークリームソースパスタは、シンプルでヘルシーだけど、意外と濃厚で美味しいパスタ！基本的には、ブロッコリー、コンソメ、そして水だけで作れるんだよ。手間が少なくて時短で作れるのが嬉しいポイント！クリームを使わないのに、コンソメと水のシンプルなベースだけでクリーミーな味わいが楽しめるから、ダイエット中でも安心して食べられるよ〜＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ブロッコリー 100g（小房に分ける） 水 100ml ブイヨン 小さじ1（チキン or 野菜） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小鍋に水・ブイヨン・ブロッコリーを入れて柔らかくなるまで煮る（5〜7分）。 2 ブンブンチョッパーでなめらかに攪拌。 3 好みでオリーブオイル小さじ1を加えると香り＆コクUP。 4 茹でたパスタに絡めて完成！ コツ・ポイント 芯の部分も薄切りで入れてOK！チーズがあれば追いチーズで濃厚化も！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24636107 コピーしました！ Peynir @cook_87571996 2025/04/08 12:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし(←だったが最近、闇ルートで入手した)、圧力鍋なし(←という設定だったが最近インド圧力鍋を買った✌️)、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理！ミキサーの代わりにブンブンチョッパーを駆使するよ！肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き(と言うか歳で胃腸が弱り肉が消化しにくいのだ……とほほ……)。ベジタリアン料理、ビーガン(ヴィーガン)料理も結構載せてます！たまに思いつきで趣旨から外れた謎レシピもアップするよ！ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます！ もっと読む このレシピのキーワード パスタ ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ 豚バラブロックと野菜の香草オーブン焼き 海老と豆腐の中華炒め ポテサラマヨトースト ナスと彩り野菜のクリチ梅ダシダハニー和え スペインオムレツ風？具沢山たまご焼き 小松菜ともやしのナムル キャベツときゅうりの梅ごま和え 豚バラとナスの味噌炒め 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 油を使わない なすの煮浸し 白菜と油揚げの煮びたし 青菜のにんにく炒め（蒜蓉青菜） パスタキューブで、残野菜の絶品リゾット風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24636107
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