豚バラとナスの味噌炒め

あお
あお @cook_59670843

甜麺醤で甘辛の濃厚な味付け、ご飯がすすむ

豚バラとナスの味噌炒め

甜麺醤で甘辛の濃厚な味付け、ご飯がすすむ

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材料

4人分
  1. ナス 3本
  2. 豚バラ肉薄切り 300g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ★甜麺醤、醤油、酒、みりん 各大さじ1
  5. ★砂糖、豆板醤、にんにくチューブ 小さじ1
  6. サラダ油、塩 適量

作り方

  1. 1

    材料を切る。

  2. 2

    ナスを3cmくらいの乱切りにし、水につけてアク抜きをする。

  3. 3

    玉ねぎを串切りにする。

  4. 4

    豚バラ肉を5cm幅に切る。

  5. 5

    ★の調味料を合わせてよく混ぜる。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を多めに入れ、強火でナスと玉ねぎをそれぞれ炒める。火が通ったら皿にあげる。

  7. 7

    豚バラ肉を全体に火が通るまで中火で炒める。

  8. 8

    弱火にし、⑤の調味料を加えて全体に馴染ませる。

  9. 9

    ⑥で取り出したナスと玉ねぎをフライパンに戻し、よく混ぜながら炒める。

  10. 10

    味見して必要なら塩を振る。

  11. 11

    完成!

コツ・ポイント

豆板醤はお好みで調整を。ただ全く入れないと味がぼやけるので、少しでも入れたほうがおいしいと思います。
ピーマン入れてもおいしい。

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