白菜と油揚げの煮びたし 春菜食堂ϋ♡ @2507iino トロットロの白菜と油揚げのコンビネーション♬このレシピの生い立ち簡単にできるありあわせの煮物。 もっと読む トロットロの白菜と油揚げのコンビネーション♬このレシピの生い立ち簡単にできるありあわせの煮物。 もっと読む 白菜と油揚げの煮びたし 春菜食堂ϋ♡ @2507iino トロットロの白菜と油揚げのコンビネーション♬このレシピの生い立ち簡単にできるありあわせの煮物。 もっと読む トロットロの白菜と油揚げのコンビネーション♬このレシピの生い立ち簡単にできるありあわせの煮物。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 白菜 2枚 油揚げ 1枚 ごま油 大さじ1 ★水 200ml ★牡蠣だし醤油（麺つゆ） 大さじ1 ★料理酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★キビ砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜をそぎ切りにする。油揚げを水（ぬるま湯）で洗って半分に切って5mm幅に切る。 2 鍋にごま油・白菜の茎を入れて中火にかける。 3 白菜の茎がしんなりとしたら白菜の葉・油揚げを入れてサッと炒める。 4 ★を入れて白菜がトロトロになるまで15分煮込む。 ※★の量は調整してください。 5 汁気が少なくなるまで煮込む。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24628799 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2025/04/08 12:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 白菜 酒 油揚げ たかきび 似たレシピ その他のレシピ 電子レンジで簡単！塩麹華焼売/皮なし焼売 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 小松菜ともやしのナムル キャベツときゅうりの梅ごま和え 豚バラとナスの味噌炒め 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 簡単 焼売でトマトスープ 油を使わない なすの煮浸し ブロッコリークリームソースパスタ 青菜のにんにく炒め（蒜蓉青菜） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24628799
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