小松菜ともやしのナムル 沖縄そば柚 @cook_40429609 小松菜ともやしのナムル 沖縄そば柚 @cook_40429609 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1/2袋 人参 80g（1/3本） 小松菜 100g（一束） Aにんにくチューブ 2cm Aごま油 大さじ1 A白ごま 小さじ2 A醤油 小さじ1 A鶏ガラスープの素 小さじ1/2 A砂糖 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は、2〜3cm、人参は細切りに 2 人参、小松菜、もやしの順番に耐熱容器に入れ、軽くラップし、600Wで3分30秒加熱 3 Aを合わせておく 4 ①をザルにあけ、粗熱をとったら水気をしっかり搾る 5 ③をあえて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24635089 コピーしました！ 沖縄そば柚 @cook_40429609 2025/04/08 21:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 石垣島伊原間に開業予定の「沖縄そば 柚」の料理研究 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ カブの葉の塩炒め トースターで サクほろクッキー ナスとひき肉のピリ辛みそ炒め バター香る菊芋のホイル焼き 春キャベツとあさりの青汁蒸し キャベツときゅうりの梅ごま和え 豚バラとナスの味噌炒め 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ 包まない！簡単！ヘルシー焼きしゅうまい Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 万能スパイス使用タンドリーチキン風グリル レモンクリームスクランブルエッグ簡単朝食 こんにゃくとピーマンのなめ茸炒め和え 洋風レモンクリーム味回鍋肉風甘酢酢豚 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24635089
アプリでひらく
