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大葉🌿でさっぱり!蓮根のはさみ焼き
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大葉🌿でさっぱり!蓮根のはさみ焼き-レシピのメイン写真

大葉🌿でさっぱり!蓮根のはさみ焼き

よつばちゃん🍀
よつばちゃん🍀 @yotubachan_gohan

●蓮根のシャキシャキ食感を楽しめます😊

●肉だねに大葉が入っているので、見かけによらずさっぱりとしたお味です🌿

●蓮根のシャキシャキ食感を楽しめます😊

●肉だねに大葉が入っているので、見かけによらずさっぱりとしたお味です🌿

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大葉🌿でさっぱり!蓮根のはさみ焼き

よつばちゃん🍀
よつばちゃん🍀 @yotubachan_gohan

●蓮根のシャキシャキ食感を楽しめます😊

●肉だねに大葉が入っているので、見かけによらずさっぱりとしたお味です🌿

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●肉だねに大葉が入っているので、見かけによらずさっぱりとしたお味です🌿

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材料

2人分
  • 蓮根 300g
  • 肉だね
  • A 合挽肉 300g
  • A 大葉(みじん切り) 10枚
  • A 卵 1個
  • A 生姜(チューブ) 小さじ1
  • A 片栗粉 大さじ2
  • A 塩胡椒 適量
  • 片栗粉 適量
  • タレ
  • B 砂糖 大さじ1
  • B お酢 大さじ1
  • B 醤油 大さじ2
  • B みりん 大さじ2
  • 油 適量
  • トッピング
  • C 小ネギ 適量
  • C 白胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根を5mmほどの厚さで輪切りします

  2. 2

    ボウルにAを入れて、よく混ぜ合わせます

  3. 3

    輪切りした蓮根の上に肉だねを乗せます。その上に蓮根を重ねて形を整えます

  4. 4

    形を整えたら、片栗粉でまぶします

  5. 5

    別のボウルに、Bを混ぜ合わせておきます

  6. 6

    フライパンに油を入れて、④を焼き目がつくまで焼きます

  7. 7

    焼き目がついたら、⑤を加えて、煮詰めます

  8. 8

    盛り付けて、お好みでCを乗せて出来上がり🍀

コツ・ポイント

⭐︎蓮根は5mmほどの厚さでカットすると、歯応え抜群で美味しくいただけます😆

⭐︎今回使った大葉は10枚ですが、お好みに合わせて調整OKです🍀

⭐︎肉だねを蓮根でサンドした後に、片栗粉でまぶしておくと、焼く時にとろみがついて美味しいです🌷

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よつばちゃん🍀
よつばちゃん🍀 @yotubachan_gohan
2025/04/17 00:53に公開
共働き夫婦 / ご飯作り担当🍙自炊頑張ってまーす!😊🍓
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 れんこん お肉 卵 こねぎ しょうが 合い挽き

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