カボチャ&キャロットのカロチンチャーハン

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

煮くずしたカボチャとすりおろした人参でつくる、カロチンチャーハンです。

カボチャ&キャロットのカロチンチャーハン

煮くずしたカボチャとすりおろした人参でつくる、カロチンチャーハンです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1皿分
  1. カボチャ 1/8個
  2. 人参 1/3本
  3. オリーブオイル(油) 小さじ1
  4. ごはん 180g
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. セリ(乾燥) 小さじ1/4
  7. シュレッドチーズ 大さじ2
  8. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □カボチャを切り分けて器に入れ、レンジで5分ほど加熱し、ほぐす。
    □人参をすりおろす。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

  2. 2

    ●カボチャ、人参を入れ、数分炒める。
    ●ごはん、鶏ガラスープの素を加え、数分炒める。
    ●パセリ、チーズを加え、まぜる。

  3. 3

    ●器に盛る。
    ●胡椒をかけ、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●お好みの調味料を加えたり、かけたりしてみて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
もっと読む

似たレシピ