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ベンガルのコルカタ・ビリヤニ!
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ベンガルのコルカタ・ビリヤニ!-レシピのメイン写真

ベンガルのコルカタ・ビリヤニ!

Peynir
Peynir @cook_87571996

コルカタ・ビリヤニ(কলকাতা বিরিয়ানি)は、香り高いバスマティライスと優しいスパイス、そして最大の特徴であるホクホクのじゃがいもが主役級に存在感を放つ逸品。これは、ナワブ・ワジド・アリー・シャーがコルカタに亡命したとき、肉が高価すぎて代わりにじゃがいもを加えた説が有力。じゃがいもは単なる代用肉ではなく、スパイスを吸った旨み担当として不可欠。ムガル系の影響を受けつつ、ベンガル(バングラデシュ)らしい上品な甘みと優しい香りが魅力。蒸し焼き(ダム式)が本来だけど、レンジで層を重ねて加熱+サフラン香で疑似再現すればミニキッチンでも立派な一皿に。IHの火加減とレンチンを駆使して、優しくてリッチな“芋系ビリヤニ”を楽しんでね!

コルカタ・ビリヤニ(কলকাতা বিরিয়ানি)は、香り高いバスマティライスと優しいスパイス、そして最大の特徴であるホクホクのじゃがいもが主役級に存在感を放つ逸品。これは、ナワブ・ワジド・アリー・シャーがコルカタに亡命したとき、肉が高価すぎて代わりにじゃがいもを加えた説が有力。じゃがいもは単なる代用肉ではなく、スパイスを吸った旨み担当として不可欠。ムガル系の影響を受けつつ、ベンガル(バングラデシュ)らしい上品な甘みと優しい香りが魅力。蒸し焼き(ダム式)が本来だけど、レンジで層を重ねて加熱+サフラン香で疑似再現すればミニキッチンでも立派な一皿に。IHの火加減とレンチンを駆使して、優しくてリッチな“芋系ビリヤニ”を楽しんでね!

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Peynir
Peynir @cook_87571996

コルカタ・ビリヤニ(কলকাতা বিরিয়ানি)は、香り高いバスマティライスと優しいスパイス、そして最大の特徴であるホクホクのじゃがいもが主役級に存在感を放つ逸品。これは、ナワブ・ワジド・アリー・シャーがコルカタに亡命したとき、肉が高価すぎて代わりにじゃがいもを加えた説が有力。じゃがいもは単なる代用肉ではなく、スパイスを吸った旨み担当として不可欠。ムガル系の影響を受けつつ、ベンガル(バングラデシュ)らしい上品な甘みと優しい香りが魅力。蒸し焼き(ダム式)が本来だけど、レンジで層を重ねて加熱+サフラン香で疑似再現すればミニキッチンでも立派な一皿に。IHの火加減とレンチンを駆使して、優しくてリッチな“芋系ビリヤニ”を楽しんでね!

コルカタ・ビリヤニ(কলকাতা বিরিয়ানি)は、香り高いバスマティライスと優しいスパイス、そして最大の特徴であるホクホクのじゃがいもが主役級に存在感を放つ逸品。これは、ナワブ・ワジド・アリー・シャーがコルカタに亡命したとき、肉が高価すぎて代わりにじゃがいもを加えた説が有力。じゃがいもは単なる代用肉ではなく、スパイスを吸った旨み担当として不可欠。ムガル系の影響を受けつつ、ベンガル(バングラデシュ)らしい上品な甘みと優しい香りが魅力。蒸し焼き(ダム式)が本来だけど、レンジで層を重ねて加熱+サフラン香で疑似再現すればミニキッチンでも立派な一皿に。IHの火加減とレンチンを駆使して、優しくてリッチな“芋系ビリヤニ”を楽しんでね!

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材料

2人分
  1. 【A:ご飯】
  2. バスマティ米 1合(なければ長粒種 or 普通の米でも)
  3. サフラン ひとつまみ(ぬるま湯大さじ2に浸しておく)
  4. 塩 小さじ1
  5. ローリエ or ベイリーフ 1枚(あれば)
  6. 【B:具】
  7. じゃがいも(中) 1個(皮むいて大きめにカット)
  8. 鶏もも肉 100g(ヨーグルト&スパイスでマリネ推奨)
  9. 玉ねぎ 1/2個(ブンブンチョッパーでスライス)
  10. プレーンヨーグルト 大さじ2
  11. 油 or ギー 大さじ2
  12. 【C:スパイス】
  13. ターメリック 小さじ1/4
  14. クミン 小さじ1/2
  15. コリアンダー 小さじ1
  16. ガラムマサラ 小さじ1/2
  17. クローブ・シナモン・カルダモン あれば1〜2粒ずつ
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作り方

  1. 1

    米は洗って30分浸水→塩入りのお湯で8割がた炊いてザルに上げる。
     → IHなら鍋でふつうに炊いて途中で止めればOK。

  2. 2

    じゃがいもはレンジで柔らかくしておく(600Wで2〜3分)
     → 軽く焼き色つけたいならIHで焼き付けても◎

  3. 3

    玉ねぎをギーで飴色まで炒める(時間なければレンチンしてから炒めると時短)
     → 飾り用に一部取り分けてもいい。

  4. 4

    鶏肉はヨーグルト+スパイスで10分マリネしておく
     → 炒めた玉ねぎと合わせて具パート完成!

  5. 5

    深皿にご飯→芋→鶏&玉ねぎ→ご飯→サフラン水&香り系の順で層にする

  6. 6

     → レンジで600W 3〜4分加熱(ラップで軽くふた)

  7. 7

    蒸らし5分で完成!上からバターちょい乗せても最高!

コツ・ポイント

じゃがいもはレンチンで先に加熱→香ばしさUPで風味倍増!
層にしてレンジ加熱すれば蒸し式っぽく仕上がるよ。
サフラン水とバターで香りとコクをあと乗せ強化すると神_(:3」z)_

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Peynir
Peynir @cook_87571996
2025/04/22 14:37に公開
ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし、圧力鍋なし、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理!肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き。ベジタリアン料理、ビーガン料理も結構載せてます!ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24674051
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