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こんにゃくと薄揚げの梅肉炒め
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こんにゃくと薄揚げの梅肉炒め
カモミール
@usa_noir
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材料
3人分
こんにゃく
切り落し
300g
薄揚げ
3枚
梅干し
5個
うま味調味料
少々
昆布
つゆ
大さじ2
鰹節
2g
サラダ油
少々
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作り方
1
こんにゃくは切れ込みを入れとく。薄揚げは細切りにする。梅干しは種を取って梅肉を使う。サラダ油をひき材料を炒める。
2
調味料で味付けする。最後に鰹節を入れる。
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レシピID: 24676321
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カモミール
@usa_noir
2025/04/23 11:51
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YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。
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