アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは皮を剥き水で濡らしたペーパーを巻いてラップをし、レンジへ600w40秒を2回(様子見て)
- 2
柔らかくなったのを確認後、ブンブンチョッパーに納豆以外の具を入れる。(ブンブン具合はお子様の成長に合わせて)
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- 3
冷凍ほうれん草の場合はブンブンチョッパーしてからレンジで500w30秒(しっかり加熱されてる事を確認)
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- 4
ボウルに納豆と③と◎を入れ、混ぜる。 我が家はこちらのお出汁を使用
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- 5
粉末レバーがあればここで投入(入れすぎると苦手な子は食べない)
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- 6
完成
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コツ・ポイント
納豆以外の具はあるもの何でもok
野菜少なめだとこちらの分量では味濃いめですので醤油小さじ1/2から試してください。
野菜多めですともっとたくさんの了解出来ます。
我が家は軟飯80gにこちらを1マス乗せてます。
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