ポリ袋湯煎 かぼちゃと半熟卵ホットサラダ
ポリCOOK @cook_40168960
ポリ袋で簡単美味しい洗い物なし。保温の活用で時短、熱源の節約。乾物（塩昆布）で味が決まる！普段にも災害時にも役立つポリクック。
このレシピの楽しみ方
・ポリ袋の活用で洗い物なしで楽々。栄養もコクもあり『大満足サラダ』
・半熟卵を崩しながら、召し上がって下さい
・あたたかいうちでも冷めても美味しいです
ポリ袋湯煎 かぼちゃと半熟卵ホットサラダ
ポリ袋で簡単美味しい洗い物なし。保温の活用で時短、熱源の節約。乾物（塩昆布）で味が決まる！普段にも災害時にも役立つポリクック。
このレシピの楽しみ方
・ポリ袋の活用で洗い物なしで楽々。栄養もコクもあり『大満足サラダ』
・半熟卵を崩しながら、召し上がって下さい
・あたたかいうちでも冷めても美味しいです
アプリでひらく作り方
- 1
材料を準備する。 湯煎できるポリ袋を準備する。今日は毎日『まいにちおいしい袋SSS』です
-
- 2
ポリ袋に、かぼちゃと水小さじ１を入れて、空気を抜いて縛る
別のポリ袋に半熟卵の材料（卵、水）を入れて、空気を抜いて縛る -
- 3
鍋に湯を沸かし鍋底に皿を敷き、湯を沸かす。
かぼちゃのポリ袋と卵のポリ袋を入れる。 -
- 4
卵は5分で取り出し。
かぼちゃはさらに2分加熱後、蓋をして１５分ほど余熱で火を通す。（ガスの節約） -
- 5
かぼちゃのポリ袋を鍋から取り出し封をあけ、あたたかいうちに、かぼちゃを潰す。
-
- 6
玉ねぎと塩昆布、手でちぎったクリームチーズを入れ、ポリ袋で和える。（洗い物なし）
-
- 7
盛り付けて完成
-
- 8
お好みでブラックペッパーとオリーブオイルをかける
-
- 9
ポリ袋で湯煎は、鍋が汚れないので、洗い物なし。災害時に役立つ調理法なので、普段にも活用してくださいね。
コツ・ポイント
半熟卵は様子を見ながら、お好みの硬さで鍋から引き揚げて大丈夫です
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24684764
