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キャベツと揚げの20秒煮びたし
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キャベツと揚げの20秒煮びたし-レシピのメイン写真

キャベツと揚げの20秒煮びたし

こるね
こるね @cook_40296385

キャベツを油揚げを20秒だけ茹でて作る煮びたしです。
キャベツの甘味と揚げ&出汁の旨味の相性がめちゃくちゃ美味しい!
もちろん20秒で全部できるわけじゃないけど、短時間でさっと1品追加できます。

ネタ元は、coto(@ct__cook)さんの「キャベツと油揚げの和風ナムル」です。元レシピはめんつゆを使うんですが、うちにはめんつゆは常備していないので、普通の調味料でできるように改造しました。

キャベツを油揚げを20秒だけ茹でて作る煮びたしです。
キャベツの甘味と揚げ&出汁の旨味の相性がめちゃくちゃ美味しい!
もちろん20秒で全部できるわけじゃないけど、短時間でさっと1品追加できます。

ネタ元は、coto(@ct__cook)さんの「キャベツと油揚げの和風ナムル」です。元レシピはめんつゆを使うんですが、うちにはめんつゆは常備していないので、普通の調味料でできるように改造しました。

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キャベツと揚げの20秒煮びたし

こるね
こるね @cook_40296385

キャベツを油揚げを20秒だけ茹でて作る煮びたしです。
キャベツの甘味と揚げ&出汁の旨味の相性がめちゃくちゃ美味しい!
もちろん20秒で全部できるわけじゃないけど、短時間でさっと1品追加できます。

ネタ元は、coto(@ct__cook)さんの「キャベツと油揚げの和風ナムル」です。元レシピはめんつゆを使うんですが、うちにはめんつゆは常備していないので、普通の調味料でできるように改造しました。

キャベツを油揚げを20秒だけ茹でて作る煮びたしです。
キャベツの甘味と揚げ&出汁の旨味の相性がめちゃくちゃ美味しい!
もちろん20秒で全部できるわけじゃないけど、短時間でさっと1品追加できます。

ネタ元は、coto(@ct__cook)さんの「キャベツと油揚げの和風ナムル」です。元レシピはめんつゆを使うんですが、うちにはめんつゆは常備していないので、普通の調味料でできるように改造しました。

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材料

4人分
  • キャベツ 1/4玉
  • 薄揚げ 1枚
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • だしの素 小さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    大きめのフライパンにお湯をわかしておきます。後でキャベツを入れられるくらいの分量で。

  2. 2

    茹でたキャベツを上げるためのザルも用意しておきます。

  3. 3

    みりん大さじ2をレンジ500W50秒加熱して、アルコール分を飛ばします。

  4. 4

    ③に醤油大2、だしの素小1、水大2を加えて混ぜておきます。

  5. 5

    キャベツは千切り、薄揚げを短冊切りします

  6. 6

    キャベツと揚げを20秒だけさっと茹でて、ざるに上げ、流水で冷やします。

  7. 7

    粗熱が取れたら、水を搾ってボウルに移し、④を加えて混ぜ合わせます。
    しっかり水気を切ると味がぼけません。

  8. 8

    お皿に盛り付けたら完成。白ごまを振ると、より美味しそうに見えます。

    • キャベツと揚げの20秒煮びたし作り方8写真

コツ・ポイント

揚げは、少し中身のある京揚げを使っています。これに出汁が沁みるのが幸せ。
作るコツは特にありません。めっちゃ簡単。

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こるね
こるね @cook_40296385
2025/05/05 06:33に公開
料理はほとんど休日のお昼だけしかしていないので、難しいことはできません。その分、カンタンで誰にでも作りやすいレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

煮物 キャベツ うすあげ

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