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凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり
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凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり-レシピのメイン写真

凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

油切りしたツナ、塩昆布、炒りごま、青のり、鰹節、白だし、ごま油!入れるものは多いのですが、ツナと乾物なのでまな板、包丁要らずの欲張りなおにぎりです。
季節した長女が最近よく作っているよ。と教えてくれました🤗
長女は青のりの代わりに薬味ねぎを使っているそうです。

油切りしたツナ、塩昆布、炒りごま、青のり、鰹節、白だし、ごま油!入れるものは多いのですが、ツナと乾物なのでまな板、包丁要らずの欲張りなおにぎりです。
季節した長女が最近よく作っているよ。と教えてくれました🤗
長女は青のりの代わりに薬味ねぎを使っているそうです。

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凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

油切りしたツナ、塩昆布、炒りごま、青のり、鰹節、白だし、ごま油!入れるものは多いのですが、ツナと乾物なのでまな板、包丁要らずの欲張りなおにぎりです。
季節した長女が最近よく作っているよ。と教えてくれました🤗
長女は青のりの代わりに薬味ねぎを使っているそうです。

油切りしたツナ、塩昆布、炒りごま、青のり、鰹節、白だし、ごま油!入れるものは多いのですが、ツナと乾物なのでまな板、包丁要らずの欲張りなおにぎりです。
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材料

大きなおにぎり1個(小さなものなら2個)
  • ご飯 200g(0.5合)
  • ツナ 1/2缶(油切りして)
  • 塩昆布 ひとつまみ(大さじ1くらい)
  • 炒りごま 小さじ1
  • 青のり 小さじ1
  • 鰹節 ひとつまみ(大さじ1くらい)
  • 白だし 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料です。多いな〜😅青のりの代わりに薬味ねぎもいいですがまな板と包丁面倒かな😅ツナの油を切る。お皿にラップを敷きよそう。

    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方1写真
    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ご飯に全ての材料を混ぜる。

    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方2写真
    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方2写真
    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方2写真
  3. 3

    あ!塩昆布忘れてた〜🤭キッチンバサミで短く切ると混ぜやすいですよ。しっかりと混ぜる。

    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方3写真
    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方3写真
  4. 4

    ラップのままおにぎりの形に握る。凄く大きいので半分に分けて小さなおにぎり2個で🤗

    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方4写真
    • 凄く美味しい💕ツナと塩昆布のおにぎり作り方4写真

コツ・ポイント

塩昆布は長いままよりキッチンバサミで短く切ると混ぜやすくて食べやすいです。青のりを使いましたが、キッチンバサミでキョキチョキ切った薬味ねぎも合いますね。でも面倒かな?と。乾物ばかりなら楽ちんですよね🤭

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2025/05/06 05:44に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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このレシピのキーワード

おにぎり ツナ 塩こんぶ かつお節 ご飯

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