①の調味料を全て混ぜておく

乾燥ひじきはお湯で戻しておき、茹でる。

人参はいちょう切り、きゅうりは半月切りで、食べやすい硬さに茹でる。

①と②と③とコーン缶を混ぜて出来上がり。