少し皮のついたかぼちゃ炊飯器で蒸し焼きする。200ｇ程度にする。

カボチヤを取り出して泡だて器で潰し油、卵、ハチミツ、豆乳、シナモンを入れる。最後にホットケーキミックスを混ぜて型に流す。

上にオートミールをばらまく。オープン予熱180°.180°で55分焼く。途中10分たったら切れ目を入れる。