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おやつにどうぞ♪大阪名物キャベツ焼き
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おやつにどうぞ♪大阪名物キャベツ焼き-レシピのメイン写真

おやつにどうぞ♪大阪名物キャベツ焼き

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

加熱したキャベツって美味しいですよね!加熱すると縮むので、キャベツ1玉ぐらいでも軽くペロっといけちゃいそう♪キャベツは多ければ多いほど良いので、これでもかというくらい盛っちゃいましょう。

加熱したキャベツって美味しいですよね!加熱すると縮むので、キャベツ1玉ぐらいでも軽くペロっといけちゃいそう♪キャベツは多ければ多いほど良いので、これでもかというくらい盛っちゃいましょう。

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おやつにどうぞ♪大阪名物キャベツ焼き

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

加熱したキャベツって美味しいですよね!加熱すると縮むので、キャベツ1玉ぐらいでも軽くペロっといけちゃいそう♪キャベツは多ければ多いほど良いので、これでもかというくらい盛っちゃいましょう。

加熱したキャベツって美味しいですよね!加熱すると縮むので、キャベツ1玉ぐらいでも軽くペロっといけちゃいそう♪キャベツは多ければ多いほど良いので、これでもかというくらい盛っちゃいましょう。

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材料

2~3人分
  • キャベツ 1/2玉
  • 塩コショウ 適量
  • 卵 2個
  • 料理酒 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • オタフクソース 適量
  • からしマヨネーズ 適量
  • 花かつお 飾りつけ
  • 青のり 飾りつけ
  • 紅ショウガ 飾りつけ
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作り方

  1. 1

    キャベツは少し荒めの千切りに、芯の部分はもっと細かめに刻む。その後キャベツは水にさらしておく。

  2. 2

    適当な袋にキャベツ、塩コショウ、卵、料理酒、小麦粉を入れて、よく混ぜ込む。

  3. 3

    よく熱したフライパンに油を注ぎ、②を盛って中火で炒める。周辺部分が固まってきたら、ひっくり返して裏面も同様に焼く。

  4. 4

    交互に両面を焼き付けながら、木べら等で形を整える。

  5. 5

    大きめの平皿に盛り付けて、お好みでオタフクソースやマヨネーズをたっぷりかける。さらにかつお節や青のり、紅ショウガを盛る。

コツ・ポイント

キャベツにじっくり火を加えることで、野菜の甘みや旨みを存分に味わえるようになることでしょう。こちらも粉ものというよりかは、あくまで"キャベツ焼き"ですね。また表面はカリっとこんがり仕上げることで、外カリ内モチの食感も存分にお楽しみください。

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クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667
2025/11/27 13:08に公開
福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
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このレシピのキーワード

キャベツ かつお節 卵 酒 小麦粉

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