鶏肉のグリル リョーヘイ @cook_112674271 お好みで唐辛子味噌や柚子胡椒で食べてみてね🍗 もっと読む お好みで唐辛子味噌や柚子胡椒で食べてみてね🍗 もっと読む 鶏肉のグリル リョーヘイ @cook_112674271 お好みで唐辛子味噌や柚子胡椒で食べてみてね🍗 もっと読む お好みで唐辛子味噌や柚子胡椒で食べてみてね🍗 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鳥モモ肉 1枚 塩胡椒 適量 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉の筋を切って均一な厚さにする 2 鶏肉にフォークを数箇所刺して塩胡椒を振る 3 フライパンにオリーブオイルを引いて皮目を下にして鶏肉を入れる⭐️ 4 弱火にしてじっくり10分火を入れる 5 ひっくり返して中火にして3分焼く 6 火を止めて5分間寝かす 7 皮目を下にして鶏肉を切ったら完成 コツ・ポイント フライパンに鶏肉を入れてから火をつけます🔥 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24779125 コピーしました！ リョーヘイ @cook_112674271 2025/05/31 11:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鶏もも肉 似たレシピ その他のレシピ ピーマンとさつま揚げの甘辛じゃこ炒め しっかり濃い味 たけのこの炊き込みご飯 きゅうりの胡麻味噌マヨ 炊飯器で作るヘルシー野菜スープ😋 鶏むね肉とニラキャベツ卵の中華炒め 基本の切り干し大根の煮物 15分で完成【鶏むねごま味噌丼】タレ絶品 人参・ピーマン・ちくわのきんぴら♡ そうめんに合うおかず定番！揚げナス豚 簡単無限きゅうり Italian-Seasoned Biscuits and Gravy Coca cola braised chicken wings Chicken congee Pumpkin Pie Biscuits with Vanilla-Almond Glaze 🍓 Strawberry Mochi (草莓麻薯) 手羽大根 今半の、タレで、肉じゃが 屋台風チャーハン&貝ひも焼き ライスペーパーピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24779125
アプリでひらく
