レンジでかぼちゃの胡麻和え M・ADHD・ルフィ @cook_40430520 甘くてすごく美味しいです。すりごまで水分もでにくく、お弁当におすすめです。副菜にも。 もっと読む 甘くてすごく美味しいです。すりごまで水分もでにくく、お弁当におすすめです。副菜にも。 もっと読む レンジでかぼちゃの胡麻和え M・ADHD・ルフィ @cook_40430520 甘くてすごく美味しいです。すりごまで水分もでにくく、お弁当におすすめです。副菜にも。 もっと読む 甘くてすごく美味しいです。すりごまで水分もでにくく、お弁当におすすめです。副菜にも。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 4ぶんの1 すりごま、いりごま 大さじ2 醤油 大さじ1 砂糖 大さじ2弱 ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃをラップして２分レンチンし、一口大に切る。 2 耐熱容器に入れてさらに３分半レンチンする。 3 ②にすりごま、醤油、砂糖、ごま油を入れて和える。 コツ・ポイント ごま油を加えることで香りが引き立ちます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24790874 コピーしました！ M・ADHD・ルフィ @cook_40430520 2025/06/04 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作って美味しかったものの備忘録として記録しています。 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ ナスとピーマンの焼き野菜を旨辛ダレで ひじきの煮物 （ホットクック） カレーうどん サバ缶のトマト煮 豚もやしのあんかけ皿うどん★動画あり★ 鶏むね肉とモヤシのとろとろ中華炒め🤩 大量消費 大葉味噌 にんじん大量消費！人参しりしり 煮るだけ簡単♪鶏大根 簡単☆タコライス風 Chinese Crumbly Cookies (Taosu, 桃酥) Orzo salad Chinese stir fry - Snow Peas with dried shrimps and garlic White Fish with Lemon Butter Pepper jack smashers 🍔 (sliders) 手が汚れない？丸ごと!!ピーマンの肉詰め 無限キャベツ（洋風マヨネーズ） 【居酒屋風】薬味サラダ！ 毎日食べたい酒粕で大人の焼き芋🍠 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24790874
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