傷みにくいマッシュポテト

まこったん
まこったん @cook_40599255

(記録用)娘小学校最後の運動会弁当です。6月なので暑さで傷まないよう気をつけました。リクエストの圧力鍋で炊いたご飯は、硬かったようでした。

傷みにくいマッシュポテト

(記録用)娘小学校最後の運動会弁当です。6月なので暑さで傷まないよう気をつけました。リクエストの圧力鍋で炊いたご飯は、硬かったようでした。

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材料

マッシュポテト
  1. じゃがいも(一口大) 300g
  2. 塩(茹でる時) 小さじ1
  3. 小さじ1
  4. 無調整豆乳または牛乳 大さじ2
  5. 少々
  6. 粗挽き黒胡椒 好みで
  7. オリーブオイル(風味付け、防腐効果あり) 小さじ1

作り方

  1. 1

    なべにじゃがいもと塩、水をいれ茹でる。水から茹でる。(中が生にならないように水からが重要)

  2. 2

    沸騰後、弱めの中火で約10〜12分。
     竹串がすっと通ればOK。固ければ1〜2分追加して様子を見る。

  3. 3

     湯を捨て、再度弱火にかけて30秒ほど鍋をゆすりながら水気を飛ばすと、べちゃっとせずマッシュ向きに。

  4. 4

    調味料全て混ぜ合わせ、じゃがいもと和える。

コツ・ポイント

マヨネーズを使うと痛みにくいので、使わないレシピです。お弁当でなくても、箸が止まらないくらい美味しい一品です。
(お弁当メモ)紫色キャベツは市販の酢の物用の甘酢に漬けたもの。

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