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クリームシチュー
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クリームシチュー-レシピのメイン写真

クリームシチュー

ちゃん
ちゃん @cook_41184903

市販のシチュールウを使わないクリームシチュー📝

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ちゃん
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材料

4皿分
  • 具材
  • 鶏もも肉 300g
  • にんじん 1本
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 2片
  • 牛乳 300cc
  • チェダーチーズ(スライスチーズ) 5枚(80g)
  • 調味料
  • バター 20g
  • コンソメキューブ 1個
  • 薄力粉 大さじ3
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • オリーブオイル 小さじ1
  • その他
  • 水 400cc
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作り方

  1. 1

    にんじんは皮ごと、玉ねぎ、芽取りをしたじゃがいもは皮を剥いて乱切りにする。

    • クリームシチュー作り方1写真
  2. 2

    にんにくを粗みじん切りにする。

    • クリームシチュー作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を削ぎ切りにし、塩胡椒で下味をつける。

    • クリームシチュー作り方3写真
  4. 4

    フライパンでオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を皮目から中火で焼く。

    • クリームシチュー作り方4写真
  5. 5

    鶏もも肉に火が通ったら、にんにくを加えて炒める。

    • クリームシチュー作り方5写真
  6. 6

    にんにくに火が通ったら、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもを加えてさらに炒める。

    • クリームシチュー作り方6写真
  7. 7

    全体に火が通ったら、水、コンソメを加えて蓋をし、15分程煮込む。

    • クリームシチュー作り方7写真
  8. 8

    常温で溶かしたバターに薄力粉を加え、よく練り混ぜておく(ブルーマニエ)。

    • クリームシチュー作り方8写真
  9. 9

    ❼に牛乳を加え、沸騰するまで混ぜながら煮込む。

    • クリームシチュー作り方9写真
  10. 10

    弱火でブルーマニエに沸騰したスープを少量ずつ加えながら混ぜ、溶かしたものをフライパンに入れる。

    • クリームシチュー作り方10写真
    • クリームシチュー作り方10写真
  11. 11

    全体にとろみがついたら、ちぎったチェダーチーズを入れて具材が崩れないように軽く混ぜる。

    • クリームシチュー作り方11写真
  12. 12

    チェダーチーズが溶けて全体に馴染んだら(お好みでブラックペッパーをかけて)完成。

    • クリームシチュー作り方12写真

コツ・ポイント

「炒める」「煮詰める」に適した深めのフライパンの使用をお勧めします。

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ちゃん
ちゃん @cook_41184903
2025/06/07 04:23に公開
自炊記録用
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ホワイトシチュー にんじん じゃがいも 鶏もも肉 にんにく バター 牛乳 薄力粉 チェダーチーズ 玉ねぎ スライスチーズ

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