豆ミックスと夏野菜のサラダ ♡まあにゃん♡ @cook_40160115 冷凍食材ですぐ出来る、簡単サッパリサラダです もっと読む 冷凍食材ですぐ出来る、簡単サッパリサラダです もっと読む 豆ミックスと夏野菜のサラダ ♡まあにゃん♡ @cook_40160115 冷凍食材ですぐ出来る、簡単サッパリサラダです もっと読む 冷凍食材ですぐ出来る、簡単サッパリサラダです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍豆ミックス ひと握りくらい 冷凍ブロッコリー 2〜3房 キュウリ １本 レモン汁 小さじ２くらい マヨネーズ 大さじ１〜２ 塩、胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍の豆とブロッコリーは少し固めに茹でる 2 ブロッコリーは一房を枝ごとに切り分け小さくしておく 3 豆の水気をキッチンペーパーで拭き取ってブロッコリーと一緒にボウルに入る。 4 キュウリは５ミリ位の小さな角切りにして、③に混ぜる 5 塩、胡椒、レモン汁を振り入れよく混ぜたら、マヨネーズを加えてさらに混ぜて出来上がり コツ・ポイント コツは、豆とブロッコリーの水気をしっかり取る事ぐらいです。豆ミックスやレモン汁とマヨネーズはお好きな分量で構いません。私的には、黒胡椒タップリが好きですね。オクラやグリーンアスパラ、ゆで卵とか何を足しても美味しいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24797124 コピーしました！ ♡まあにゃん♡ @cook_40160115 2025/06/07 00:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも私の拙いレシピを御覧頂き、有り難うございます。古稀を過ぎた我が家のご飯、味付けはどんどん引き算になっていき、簡単で薄味の物が増えてきました。孫も食べるので、薄味で丁度いいかもなあ、なんて思ったりしています。そんな時短簡単手抜き料理ですが、どうぞ宜しくお願い致します。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ お豆 キュウリ 冷凍ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ STAUBで作る！本格カオマンガイ 白だしde簡単コンソメスープ ワンパン！簡単キャベツだけチヂミ 小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』 焼きおにぎり風おにぎり ☆簡単☆ポテトとウインナーのチーズ焼き 塩麹豚こま肉とズッキーニ炒め今夜のおかず 【大量消費】ごま油香るレタスの塩昆布和え 【定番】さばのみそ煮 豚コマと玉ねぎのオイスターソース炒め Hong Kong Style BBQ Pork (Char siu) 蜜汁叉燒 Healthy Cereal Pork Floss Milk Bread Pepperoni and Salami Stromboli California Farm Avocado Pit & Peel Tea チーズ入りチュモッパ（韓国風おにぎり） 鶏むね肉でつくる棒棒鶏 トリュフ香る和牛生ハムの手まり寿司 ＊エビ明太マヨ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24797124
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