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簡単！アヒージョ風シュクメルリ
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簡単！アヒージョ風シュクメルリ-レシピのメイン写真

簡単！アヒージョ風シュクメルリ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

アヒージョの具+トマトでシュクメルリ

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材料

2人分
  1. シーフードミックス 100g
  2. パプリカ 1/2個
  3. ズッキーニ 1/4本
  4. 玉葱 1/4個
  5. ミニトマト 6個
  6. Ａ
  7. バター 20g
  8. にんにく(チューブ) 3cm
  9. コンソメ 小さじ1/2
  10. 塩黒胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    パプリカ、ズッキーニ、を2cm角に切る。玉ねぎを薄切り、ミニトマトを半分に切る。

    • 簡単！アヒージョ風シュクメルリ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油少々と野菜を加えて火を点ける。温まったら混ぜて蓋をして中火で3分。

    • 簡単！アヒージョ風シュクメルリ作り方2写真
  3. 3

    シーフードミックス、Ａを加えて蓋をして2分。

    • 簡単！アヒージョ風シュクメルリ作り方3写真

コツ・ポイント

本場シュクメルリより少ないバターでもＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2025/06/12 15:18に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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