水晶鶏のスイチリマヨ

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焼くより水晶鶏のがスイチリマヨに合うかなと思って。

水晶鶏のスイチリマヨ

焼くより水晶鶏のがスイチリマヨに合うかなと思って。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(約300g)
  2. 大さじ1
  3. 少々
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 適量(茹で用)
  6. ⭐︎スイートチリソース 大さじ2
  7. ⭐︎マヨネーズ 大さじ1.5
  8. ⭐︎レモン 小さじ1(またはお酢でもOK)
  9. ⭐︎醤油(隠し味) 小さじ1/2(お好みで)

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をそぎ切りにし、一口大に切る。酒と塩をもみ込んで10分置く。

  2. 2

    鶏肉に片栗粉をまぶし、白くコーティングする。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、80〜90℃で2〜3分茹でる。

  4. 4

    鶏肉の色が変わったらざるにあげ、冷たくしたい場合は氷水へ。

  5. 5

    ボウルで⭐︎の【スイチリマヨだれ】の材料を混ぜる。

  6. 6

    水気を切った鶏肉とたれを和える。

コツ・ポイント

片栗粉のコーティングでぷるぷる&保湿効果◎沸騰させすぎないように注意。レモン汁や酢で後味スッキリ。盛り付けに千切りきゅうりやレタス、紫玉ねぎスライスを添えると爽やか。

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