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アスパラと卵のトマトオイル炒め
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アスパラと卵のトマトオイル炒め-レシピのメイン写真

アスパラと卵のトマトオイル炒め

カモミール
カモミール @usa_noir

アスパラと卵のトマトオイル炒め

カモミール
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材料

4人分
  • アスパラ 6本
  • 卵 2個
  • バター 5g
  • 牛乳 大さじ1
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 味塩コショウ 少々
  • トマトオイル炒め瓶詰め 大さじ4
    ミニトマトのオリーブオイル焼き瓶詰め
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作り方

  1. 1

    アスパラの皮をむき2〜3分茹でる。4mくらいに切る。

    • アスパラと卵のトマトオイル炒め作り方1写真
  2. 2

    ボールに卵をとき牛乳、マヨネーズ、味塩コショウで混ぜる。フライパンにバターを溶かして炒り卵を作る。

  3. 3

    ②にアスパラとトマトオイル炒めを入れて炒める。

    • アスパラと卵のトマトオイル炒め作り方3写真

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カモミール
カモミール @usa_noir
2025/06/17 14:09に公開
YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。
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炒めもの トマト アスパラ バター 牛乳 卵

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