トマト錦玉(きんぎょく)

花巻市 @cook_40315699
・暑い時期にひんやりとおいしい一品です。
・ミニトマトを果物に替えて作ってもおいしいです。
【健康はなまきごはんレシピ】
生活習慣病予防の食事として、地域に普及するため、市の管理栄養士が考案したレシピです。
【栄養価】1人分
エネルギー43kcal
たんぱく質0.1g
脂質0g
炭水化物10.4g
食物繊維0.4g
食塩相当量0g
トマト錦玉(きんぎょく)
・暑い時期にひんやりとおいしい一品です。
・ミニトマトを果物に替えて作ってもおいしいです。
【健康はなまきごはんレシピ】
生活習慣病予防の食事として、地域に普及するため、市の管理栄養士が考案したレシピです。
【栄養価】1人分
エネルギー43kcal
たんぱく質0.1g
脂質0g
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食物繊維0.4g
食塩相当量0g
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