きゅうりのナムル 【ＪＡ福井県】 JA福井県 @cook_40296453 無限に食べれる ＪＡ福井県の管理栄養士監修レシピ もっと読む 無限に食べれる ＪＡ福井県の管理栄養士監修レシピ もっと読む きゅうりのナムル 【ＪＡ福井県】 JA福井県 @cook_40296453 無限に食べれる ＪＡ福井県の管理栄養士監修レシピ もっと読む 無限に食べれる ＪＡ福井県の管理栄養士監修レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 きゅうり 5本 塩 小さじ1/2 〇にんにく（すりおろし） 1片 〇しょうが（みじん切り） 1片 〇きび糖、ごま油 各大さじ1 〇白すりごま 大さじ2 〇鶏がらスープの素、しょうゆ 各小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりはピーラーで縦縞に皮をむき､乱切りにして、塩をもみ込む｡ 2 タッパーに〇を入れてよく混ぜ､❶を入れてふたをして振り､冷蔵庫でねかせる｡ コツ・ポイント ゆでたもやしや、ほうれん草や、人参にあえても美味しい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24849362 コピーしました！ JA福井県 @cook_40296453 2025/06/26 05:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旬の農畜産物レシピを掲載しています！JA福井県 https://www.ja-fukuiken.or.jp喜ね舎愛菜館 https://ja-kineya.comゆりいち http://yuriichi.com/丹生膳野菜 http://shop.ja-echizennyu.or.jp梅の里会館 https://shop-ja-tsurugamikata.com もっと読む このレシピのキーワード ナムル キュウリ にんにく しょうが 似たレシピ その他のレシピ ササミのサラダチキン風 豆苗と人参のごま和え ナスと大葉とチーズの豚バラ巻き 簡単クッキー 節約酒場🍺はんぺんステーキ🧈焦がしバター 混ぜるだけ~そうめんで冷やし坦々麺風！ とろけるなすとニラのスタミナ中華炒め🤩 超簡単☆レンジでごぼうサラダ 混ぜるだけ簡単◎トマトと大葉のマリネ オクラときゅうりのさっぱり梅和え Tandoori Chicken Legs Beloved Egg Chicken (Kathi) Roll Seaweed Chicken Soup Hummus and Avocado Wrap 🥑 🌯 Mushroom & Cherry Tomato Pasta with Poached Egg 主婦の平日ランチ ズッキーニのチャーハン 【きのこリゾット】冷やご飯で簡単調理！ 豚こまのさっぱり和え トマト錦玉(きんぎょく) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24849362
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