チキン南蛮

TY_Yoshi223
TY_Yoshi223 @cook_104978344

自分用。
高カロリーを手軽にあなたの胃袋へダイレクトに

チキン南蛮

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材料

1〜2人
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 2個
  3. 揚げ鳥
  4. 片栗粉 大さじ1〜2
  5. 塩コショウ 少々
  6. タルタルソース
  7. たまねぎ 1/2
  8. マヨネーズ 大さじ4
  9. 甘口醤油 小さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. セリ(みじん切り) お好み
  12. ポッカレモン 味変で
  13. 南蛮タレ
  14. 甘口醤油 大さじ2
  15. みりん 大さじ2
  16. 大さじ1
  17. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、炒める

  2. 2

    卵をすべてとく、2/3いれ、火を弱め素早くまぜる

  3. 3

    卵が半熟のうちに取り出し、冷め切らないうちにタルタルソースの材料を全て入れ混ぜる、冷やす

  4. 4

    綺麗なフライパンに南蛮タレ、弱火で温めておく

  5. 5

    揚げ油を温めておく

  6. 6

    鶏ももを一口大に切る、塩コショウをふり、片栗粉をまぶす

  7. 7

    揚げる(揚げ方はお好みで。)

  8. 8

    南蛮タレを強火にし、沸騰中に、一気に揚がった鶏をいれ、手早く絡める

  9. 9

    千切りキャベツやご飯の上に盛り付けてタルタルソースをかける、完成

コツ・ポイント

揚げ方は経験で、タレは揚げあがると同時に沸騰がちょうどいいです。

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