トマトといんげんの洋風ごま和え
【1人分栄養量】
エネルギー：50kcal
たんぱく質：2.2g
脂質：1.5g
食塩相当量：0.5g
アプリでひらく作り方
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ミニトマトを4つ割り、いんげんを3㎝の斜め切りにする。コーンの水気はきっておく。
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ボウルにAを入れて混ぜる。
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④に切ったトマトといんげん、コーンを加えよく和える。
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コツ・ポイント
粉チーズと黒こしょうを使用して洋風に仕上げました。
彩りも良く、お弁当のおかずにもおすすめです。
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