【離乳食】鮭とほうれん草のおかゆ
✴︎我が家の10ヶ月ベビーが気に入った離乳食
✴︎大量に作って離乳食小分けパック(100ml)に入れて冷凍！
作り方
- 1
鮭を火が通るまで煮る。火が通ったら取り上げて、すり鉢で潰しながら骨と皮を除く。⚠︎小骨が残らないように要注意
- 2
ほうれん草は下茹でしてみじん切りする。
- 3
さつまいもは皮を剥いて小さめにダイスカットし10分くらい水にさらす。
- 4
出汁に、❶❷❸とご飯を入れ、さつまいもの周りがほぐれ始めるくらいに火が通り、ご飯が柔らかくなるまで煮る。
- 5
醤油を少し入れて完成！
コツ・ポイント
ひじきを入れても◎
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24844832
