ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ズッキーニ 1本 ハム 4枚 粒マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 塩 少々 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを薄切りにし、ハムを細めに切る。 2 ボウルに粒マスタード、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜる。 3 ズッキーニとハムを加え、全体を和える。 4 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント ズッキーニは薄切りに、ハムは細めに切ることで食感が楽しめます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24850433 コピーしました！ 松本家の食卓☆ @cook_40128706 2025/06/26 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日のごはん作りが少し楽しく、少しラクになるようなレシピを紹介しています🍳身近な食材を使って、簡単で作りやすく、身体にやさしい料理を心がけています。🌿薬膳コーディネーター旬の食材を取り入れながら、おいしく元気になれるレシピを発信中😊気軽に「つくれぽ」やフォローしていただけると嬉しいです♪YouTube。TikTok。インスタにて動画配信しています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224 もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ ハム 似たレシピ その他のレシピ 簡単❗️セブンの焼き塩サバ🐟寿司 きのことホタテの混ぜご飯 冷凍フルーツ いちご 牛コマ肉とえのき茸の当座煮🫚 空芯菜豚こまエリンギのオイスター炒め 混ぜるだけ~そうめんで冷やし坦々麺風！ とろけるなすとニラのスタミナ中華炒め🤩 超簡単☆レンジでごぼうサラダ 混ぜるだけ簡単◎トマトと大葉のマリネ オクラときゅうりのさっぱり梅和え Tandoori Chicken Legs Beloved Egg Chicken (Kathi) Roll Seaweed Chicken Soup AirFryer Eggplant with Veggies Hummus and Avocado Wrap 🥑 🌯 タルタルソース(卵&オイル不使用) らっきょのキムチ 冷製だし巻き卵※さっぱり夏の夕ご飯 ゴロゴロポテトの塩バター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24850433
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