ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む ズッキーニとハムの粒マスタードマヨ和え」**🥒🥓シャキッとしたズッキーニに、旨みたっぷりのハム、粒マスタードの酸味とマヨのコクがたまらない一品✨火を使わずパパッと完成♪ おつまみにもぴったり#ズッキーニレシピ #簡単おつまみ #夏野菜ごはん#粒マスタード #和えるだけレシピ #おうちごはん#腸活ごはん #野菜たっぷり #手作りごはん #低糖質レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ズッキーニ 1本 ハム 4枚 粒マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 塩 少々 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを薄切りにし、ハムを細めに切る。 2 ボウルに粒マスタード、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜる。 3 ズッキーニとハムを加え、全体を和える。 4 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント ズッキーニは薄切りに、ハムは細めに切ることで食感が楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24850433 コピーしました！ 松本家の食卓☆ @cook_40128706 2025/06/26 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です！ 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。現在は薬膳コーディネーターを取得。薬膳的な料理が増える予定です。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224 もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ ハム 似たレシピ その他のレシピ 小松菜ベーコンしめじのパスタ 暑い日の冷たい水出し緑茶 米粉のバナナパウンドケーキ 【学校給食】れんこん入りビビンバ丼の具 【保育園おやつ】ハッシュドポテト 混ぜるだけ~そうめんで冷やし坦々麺風！ とろけるなすとニラのスタミナ中華炒め🤩 超簡単☆レンジでごぼうサラダ 混ぜるだけ簡単◎トマトと大葉のマリネ オクラときゅうりのさっぱり梅和え Tandoori Chicken Legs Beloved Egg Chicken (Kathi) Roll Seaweed Chicken Soup Mushroom & Cherry Tomato Pasta with Poached Egg Hummus and Avocado Wrap 🥑 🌯 タルタルソース(卵&オイル不使用) らっきょのキムチ 冷製だし巻き卵※さっぱり夏の夕ご飯 じゃがバター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24850433
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