作り方
- 1
フライパンにスライスしたにんにく、ごま油を入れ弱火にする
- 2
にんにくの香りがしてきたら、千切りにした人参を入れ軽く炒める。そこに小松菜、もやしも入れて炒める（炒めすぎない！）
- 3
仕上げに★を入れて炒めたら完全
コツ・ポイント
人参をもやしぐらいの千切りすれば、軽く炒めても硬さは気になりません⭐︎
ポイントは野菜のシャキッと感！
にんにくとごま油の香りをまとわせる！
似たレシピ
-
-
-
-
-
保育園給食★きゅうりとツナの中華和え 保育園給食★きゅうりとツナの中華和え
＜調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー＞給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう栄養士がアレンジしました。
-
手軽に野菜+１皿！小松菜のレンチンナムル 手軽に野菜+１皿！小松菜のレンチンナムル
”もっと野菜も食べないと…”って思うけど、忙しい！という人におすすめのレンチンで手軽に作れる副菜だよ。作り置きにも♪
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24851009
