切り干し大根と卵のデリ風サラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

きゅうりと切り干し大根の食感と半熟卵のまろやかさが、絶妙なドレッシングと合わさりお箸がとまらな~~い♪食物繊維が豊富なカラダにうれしいサラダです。

切り干し大根と卵のデリ風サラダ

きゅうりと切り干し大根の食感と半熟卵のまろやかさが、絶妙なドレッシングと合わさりお箸がとまらな~~い♪食物繊維が豊富なカラダにうれしいサラダです。

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材料

3~4人分
  1. 2個
  2. 切り干し大根 20g
  3. きゅうり 1本
  4. ひとつまみ
  5. ●オリーブオイル 大さじ1
  6. ●マヨネーズ 大さじ2
  7. ●粒マスタード 小さじ1

作り方

  1. 1

    卵は鍋に入れ浸るぐらいのお水を入れ火にかけ、沸騰してから6分中火でゆで冷水に取り殻をむき4等分に切る。

  2. 2

    切り干し大根はサッと洗って塊をほぐし、たっぷりのお水に5分浸して水気を絞る。

  3. 3

    きゅうりは洗ってヘタを切り、縦半分に切り斜め薄切りにして塩をふり軽く揉み込み10分おいて水気を絞る。

  4. 4

    保存容器に●を入れて混ぜ、①②③を加えて良く混ぜ合わせる。

  5. 5

    YouTube動画→https://youtu.be/XZJe4uUUJ-4

コツ・ポイント

・きゅうりと切り干し大根の水気はしっかり絞って下さいね。

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料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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