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カツオのたたき-レシピのメイン写真

カツオのたたき

ユーコミ
ユーコミ @cook_113721491

カツオの表面を軽く焼いてから、たっぷりの香味野菜と共に盛り付けます。

カツオの表面を軽く焼いてから、たっぷりの香味野菜と共に盛り付けます。

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カツオのたたき

ユーコミ
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材料

3人分
  • カツオ(刺身用) 1さく
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1/2〜1本
  • 大葉 10〜枚
  • ◯おろしニンニク 1片分
  • ◯おろし生姜 おろしニンニクと同量
  • ◯チョーコーだし醤油 大3
  • ◯醤油 大2
  • ◯レモン汁 小2
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作り方

  1. 1

    フライパンに薄く油(分量外)をぬり広げて中火にかけ、カツオの刺身の表面を3面、順番に焼く。

  2. 2

    1の焼いたカツオの刺身を氷水につけ、冷やす。

  3. 3

    ◯を全て混ぜ合わせる。

  4. 4

    2の刺身を取り出して水気を軽く拭きとり、1cm弱の厚みに切り分けて皿に盛る。

  5. 5

    玉ねぎを半分に切り、スライサーで薄切りにして4の上にのせる。

  6. 6

    長ネギを縦半分に切って小口切りにしたもの、大葉を千切りにしたものを、5の上に順にのせる。

  7. 7

    食卓で、6に3をかける。

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ユーコミ
ユーコミ @cook_113721491
2025/07/03 15:22に公開
私が母から作ってもらってきた料理と、子供に作ってきた料理を残したくて、クックパッド始めました。
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このレシピのキーワード

大葉 かつお 刺身 玉ねぎ 長ネギ

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