CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
納豆のクリーミー白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
納豆のクリーミー白和え-レシピのメイン写真

納豆のクリーミー白和え

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004

納豆にミニ充填豆腐を和えて、クリーミーでヘルシーな美味しい一品です。

毎日食べる納豆は味変で目先を変えて。
エゴマ油はヘルシーであるとともに時短効果もあります。
自家栽培の青じその間引いた小さな葉も使いました。

納豆にミニ充填豆腐を和えて、クリーミーでヘルシーな美味しい一品です。

毎日食べる納豆は味変で目先を変えて。
エゴマ油はヘルシーであるとともに時短効果もあります。
自家栽培の青じその間引いた小さな葉も使いました。

もっと読む

納豆のクリーミー白和え

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004

納豆にミニ充填豆腐を和えて、クリーミーでヘルシーな美味しい一品です。

毎日食べる納豆は味変で目先を変えて。
エゴマ油はヘルシーであるとともに時短効果もあります。
自家栽培の青じその間引いた小さな葉も使いました。

納豆にミニ充填豆腐を和えて、クリーミーでヘルシーな美味しい一品です。

毎日食べる納豆は味変で目先を変えて。
エゴマ油はヘルシーであるとともに時短効果もあります。
自家栽培の青じその間引いた小さな葉も使いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • 充填プチ豆腐 1個(約35g~)
  • エゴマ油 大さじ1
  • 添付のたれ 1パック
  • 練り辛子(添付) 1パック
  • 青ネギや紫蘇 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    納豆のパックにタレとエゴマ油と辛子を入れて乳化するまでよく混ぜる。

    • 納豆のクリーミー白和え作り方1写真
  2. 2

    35gだと濃いめの味に。

    • 納豆のクリーミー白和え作り方2写真
  3. 3

    崩しながら①の納豆に加えて、ザックリと混ぜる。

    • 納豆のクリーミー白和え作り方3写真
  4. 4

    小鉢に移して、青ねぎや青紫蘇をトッピングする。

    • 納豆のクリーミー白和え作り方4写真

コツ・ポイント

エゴマ油を入れることで乳化が速くなり、その上ヘルシーです。
辛子の代わりにワサビでも美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004
2025/07/05 07:39に公開
造形作家で調理師です。阪神淡路大震災と集集大地震の交流がきっかけで作家になりましたが、コロナ禍に月に何度か調理師に復帰しました。東日本大震災以降SNSのグループで防災アイデア情報交換に取り組んでアイデアクッキングもその一つで、調理器具にもなるシート食器なども考案しました。wikiHow記事ではブラッシュアップに終わりはなかったので、ここでも日を置いて再訪問していただけると幸いです。つくれぽにやっとお返事する方法が分かりました。遅くなりましたが、皆様ありがとうございました。
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え 大葉 えごま 納豆 豆腐 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 彩り肉じゃがいも
  2. ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画
  3. 息子弁当152チキンステーキ
  4. 息子弁当151アスパラ肉巻き
  5. 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め
  1. 簡単夏の夕飯豚冷しゃぶナス揚げびたし風
  2. 簡単!チャプチェ
  3. 豚肉、卵、きくらげの炒め物
  4. めんつゆで簡単⭐︎ゴーヤチャンプルー
  5. きゅうりの一本漬け
  6. Taco crescent roll casserole
  7. Shrimp Garlic Noodle
  8. White bean soup (crockpot)
  9. Sweet N Spicy BBQ Sauce
  10. French onion pasta salad
  1. ★辛ラーメンアレンジ★
  2. ミコばあばの小倉アイス
  3. ごぼうの唐揚げ「又割れごぼう使用」
  4. スターバックス風 石窯 フィローネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24873407
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close