肉200g、野菜150g量に対しての割合です。
【A】パウダーは全て合わせておく
フライパンにサラダ油を敷いて中火で熱しパウダーを入れて油に馴染ませるように炒める。
塩、トマトピューレを加えて炒め合わせる。
パウダー類は、油と馴染ませながら炒って香りを出してから使用します。
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