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マスタードでピリッとちょい辛！！

ガーリックフレークは業務スーパーの物を使っています！

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材料

3人分
  1. ちくわ 3本
  2. 玉ねぎ 1/2個（40g）
  3. きゅうり 1/4本（40g）
  4. 玉子 3個
  5. --- ---
  6. ★ ↓
  7. マヨネーズ 大4
  8. マスタード 大1
  9. おろしにんにく 小1
  10. ガーリックフレーク 大1

作り方

  1. 1

    ちくわをカットします。

  2. 2

    玉ねぎをカットします。

  3. 3

    きゅうりをカットします。

  4. 4

    ボウルに玉子を入れます。

  5. 5

    玉子の黄身をフォークで刺して少しくずします。

  6. 6

    ふんわりとラップをします。

  7. 7

    電子レンジで500W3分かけます。

  8. 8

    フォークで玉子をくずします。

  9. 9

    ボウルに玉ねぎを入れます。

  10. 10

    きゅうりを入れます。

  11. 11

    ボウルに★（マヨネーズ・マスタード・おろしにんにく・ガーリックフレーク）を入れて混ぜます。

  12. 12

    お皿にちくわを盛り付けます。

  13. 13

    ちくわの上にエッグサラダをのせます。

  14. 14

    完成です。

  15. 15

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/es3IOlaCbIc

  16. 16

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