豆乳半量にゼラチンを振り入れてふやかし、レンジで40秒温めて溶かす。保冷剤を当てて冷ましておく。

冷凍ストロベリー以外をフープロに入れてふわふわになるまでよく攪拌する。

冷凍ストロベリーを入れて、果肉感が欲しい時は5秒くらい、塊無くしたい時はよく撹拌する。

3等分して5分くらい冷凍して表面を固め、トッピングの苺を20gずつ乗せて冷凍する。

1個125kcal P10.5 F1.4 C21.7(糖質14.2 食物繊維7.0)