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簡単!野菜たっぷりオムライス
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簡単!野菜たっぷりオムライス-レシピのメイン写真

簡単!野菜たっぷりオムライス

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

冷凍チキンライス、冷凍野菜で簡単

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冷凍チキンライス、冷凍野菜で簡単

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材料

2人分
  • 冷凍チキンライス 1人分
  • 冷凍野菜 100g
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • マヨネーズ 小さじ1
  • コンソメ 小さじ1/2
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    冷凍チキンライス、冷凍野菜、をレンジ(600w)で2分ほど温め小さく切る。

    • 簡単!野菜たっぷりオムライス作り方1写真
  2. 2

    野菜にコンソメ、とろけるスライスチーズ、マヨネーズをかけ、レンジ(600w)で1分加熱して混ぜておく。

    • 簡単!野菜たっぷりオムライス作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油少々を温め、溶き卵を加えて焼く。

    • 簡単!野菜たっぷりオムライス作り方3写真
  4. 4

    半熟で野菜、チキンライスを乗せる。

    • 簡単!野菜たっぷりオムライス作り方4写真
  5. 5

    お皿に返す。

    • 簡単!野菜たっぷりオムライス作り方5写真

コツ・ポイント

野菜はお好みで。冷凍カット野菜(ブロッコリー、カリフラワー、人参)を使用しました。
レンジでブロッコリーチーズ ID: 23853425

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2025/08/07 02:12に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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オムライス 卵 ミックスベジタブル スライスチーズ

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