チンゲン菜とトマトのスパイシーパスタ 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 チンゲン菜はくせが少ないのでパスタに合います もっと読む チンゲン菜はくせが少ないのでパスタに合います もっと読む チンゲン菜とトマトのスパイシーパスタ 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 チンゲン菜はくせが少ないのでパスタに合います もっと読む チンゲン菜はくせが少ないのでパスタに合います もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 チンゲン菜 1袋 にんにく 2かけ シーフードMIX（イカ・エビ） 100g カットトマト缶 1缶（400g） 味の素 8振り 塩 小さじ1.5 鷹の爪 1本 パスタ 200g 砂糖 小さじ1 黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて香りを出す。 2 シーフードMIXとチンゲン菜の茎部分を加えて炒める。 3 カットトマト缶、味の素、塩、砂糖を加える。 4 パスタと水（パスタが浸る程度）を加え、蓋をせず中火で茹でる。 5 パスタが茹で上がる直前にチンゲン菜の葉部分を加え、予熱で和える。 6 仕上げに黒胡椒をたっぷりかけて完成。 コツ・ポイント チンゲン菜の茎と葉で加熱時間を変えることで、シャキシャキ感を楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24953440 コピーしました！ 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 2025/08/12 00:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日料理を作りアップします もっと読む このレシピのキーワード パスタ イカ エビ トマト缶 シーフード チンゲンサイ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ゴボウとキャロットといんげんを煮たヤツ 教えてもらった『パン粉漬け』覚書 パリパリきゅうり漬け かますの冷蔵庫一夜干し 青梅塩麹 即席味噌汁 夏バテにも風邪にも◎体に優しい簡単玉子粥 牛乳で簡単★かぼちゃのポタージュ 簡単でおいしい！焼きうどん 水っぽくならない⭐︎絞りもやし野菜炒め ♪簡単エビマヨ♪ Soufflé Pancake Banana Bread Baked Oats Slow Cooker Shredded Beef Tacos Fried Boneless Pork Chops Braised Stuffed Bitter Melon & Tofu w/ Tomato Fish Sauce | Khổ Qua & Đậu Hủ Dồn Thịt Kho Sốt Cà パンケーキのブルーベリーソースのレシピ 金時にんじんのしりしり炒め あっさり優しいうどん あさりとキャベツのコンソメスープ煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24953440
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