㊗️ツナご飯　離乳食で3位！🥳
アレンジしまくれるレシピにするため、
アバウトな書き方ですが、、、ずぼらさんにおすすめ✨

普段100gの軟飯を食べる我が子用には、こちらを120-130gに小分けして冷凍しています。

お野菜は、
にんじん、玉ねぎ、ブロッコリー、大根、ほうれん草、小松菜、さつまいもなどを使ってます。

✴︎離乳食中期くらいのお子様には、
一度野菜だけで早炊きして、その野菜出汁でお米を炊飯するのが◎
野菜は、一回の炊飯で柔らかさが足りなければお米ともう一度炊飯しちゃえば◯

※炊き上がり後、お野菜を崩すが
ご飯を赤ちゃんにあげる時にもスプーンで
適当な大きさに崩してあげるので
そんなに細かくしてないです笑