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バナナドーナツ-レシピのメイン写真

バナナドーナツ

草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity

少ない材料で簡単にできるドーナツです。バナナは熟したものを使うのがポイントです。

少ない材料で簡単にできるドーナツです。バナナは熟したものを使うのがポイントです。

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バナナドーナツ

草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity

少ない材料で簡単にできるドーナツです。バナナは熟したものを使うのがポイントです。

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材料

2人分
  1. バナナ 1/2本(正味50g)
  2. A 薄力粉 55g
  3. A 砂糖 15g
  4. A ベーキングパウダー 3g
  5. 粉砂糖 少々
  6. 揚げ油 適量
  7. 栄養価(1人分)
  8. エネルギー 233kcal
  9. 食塩相当量 0.3g
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作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいてポリ袋に入れ、ペースト状になるまで潰す。

    • バナナドーナツ作り方1写真
  2. 2

    1にAを加え、全体がまとまるまでしっかり揉む。

    • バナナドーナツ作り方2写真
  3. 3

    2をスプーンですくいながら形をまとめ、180℃に熱した油でこんがり色付くまで揚げる。

    • バナナドーナツ作り方3写真
  4. 4

    仕上げに粉砂糖をふる。

  5. 5

    • バナナドーナツ作り方5写真

コツ・ポイント

揚げ油の温度が高すぎると、焦げの原因になります。揚げ油に生地を入れ、数秒後に浮き上がってくるのが180℃の目安です。おやこ料理教室で実施したレシピです。

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草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity
2025/08/12 02:16に公開
「大人もこどもも、もっと野菜を食べよう!」☆1日に必要な野菜の量は「大人350g、幼児200g」です☆野菜を簡単に、たくさんとれるレシピを紹介しています。ぜひご活用ください!
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