なすと豚肉のみそ炒め
ナスとみその相性抜群な定番おかずです。
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ナスとみその相性抜群な定番おかずです。
ナスとみその相性抜群な定番おかずです。
ナスはヘタを落として縦半分に切り、皮に細かく切り目を入れながら大きめの一口大に切る。油を加え絡め混ぜる。
青ネギは根元を切り落とし、4cm長さに切る。
フライパンにごま油を熱し、種を除いた鷹の爪と豚こま切れ肉を加えて炒める。
肉の色が変わったら、鷹の爪を取り除き、1を加えて炒める。
ナスがしんなりしたら、混ぜ溶かしたAを加えて全体を絡め合わせる。
仕上げに2を加えて混ぜ合わせ、余熱で火を通す。
辛みが苦手な場合、鷹の爪の風味を油に移したら、早めに除きましょう。
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