簡単！10分で出来る！麻辣サラダうどん

Name: 簡単！10分で出来る！麻辣サラダうどん
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥うどん((茹でうどん、冷凍うどんでも可) 100g; サラダミックス 50g; サラダチキン 30g; きゅうり 40g; カニカマ 2本; 大葉 2枚; 茗荷 1/2個; A.胡麻ドレッシング 大さじ2杯; A.だし醤油 大さじ1杯; A.液体味噌 小さじ1杯; A.酢 小さじ1杯; A.はちみつ 小さじ1杯; A.おろし生姜 適量; A.おろしにんにく 適量; A.胡麻油 小さじ1杯; 花椒辣醤 適量

makopapa @mako_papa750915

東京都

暑い夏に日ぴったりのサラダうどんです。胡麻ドレッシングに、調味料をまぜて作っているので、とても美味しいです。辛いのが苦手な方や、お子様は花椒辣醤をかけずに食べて下さい。
ダイエットにも効果的でヘルシーなので、ぜひ作ってみて下さい！

簡単！10分で出来る！麻辣サラダうどん

makopapa @mako_papa750915

東京都

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材料

1人分

乾燥うどん((茹でうどん、冷凍うどんでも可) 100g
サラダミックス 50g
サラダチキン 30g
きゅうり 40g
カニカマ 2本
大葉 2枚
茗荷 1/2個
調味料
A.胡麻ドレッシング大さじ2杯
A.だし醤油大さじ1杯
A.液体味噌小さじ1杯
A.酢小さじ1杯
A.はちみつ小さじ1杯
A.おろし生姜適量
A.おろしにんにく適量
A.胡麻油小さじ1杯
花椒辣醤適量

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作り方

1
鍋に湯を沸かし、乾燥うどんを茹でる。
　※茹で時間は、記載の時間で！
2

①を流水で冷やす。
3
きゅうりとサラダチキンを細切りにする。
4
茗荷と大葉を細切りにする。
5
②を皿に盛り付ける。
6
⑤にサラダミックスをのせを③盛り付ける。
7
⑥にカニカマをほぐして盛り付け、調味料Aを器に入れてよくまぜて、⑦にかける。
8
⑦に④をのせて、花椒辣醤をかけて完成。

コツ・ポイント

少量の液体味噌と酢とはちみつを入れることによって、とてもまろやかで美味しくなります！

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2025/08/13 00:30に公開

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クックパッドアンバサダー2025・2026フードコーディネーター2級(商品開発)中華料理13年・イタリア料理12年クックパッドでは　⭐︎辛そうで辛くない！　⭐︎子供が食べられる！　⭐︎包丁を使わない！　⭐︎冷凍食品で作る！などの、レシピを投稿する事が多いです。今までの経験を活かして、いろんな料理にチャレンジしたいと思います！3児のパパ長男15歳、長女8歳(天使)、次女6歳お家で作った、ご飯を載せてます！【Instagram】mako_papa750915

このレシピのキーワード

サラダうどん大葉みょうがキュウリはちみつゴマ味噌冷凍うどん花椒カニカマ

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