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【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ
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【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ-レシピのメイン写真

【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ

なおらま
なおらま @cook_109503033

・保育所の給食メニュー
・卒園してからもこのメニューは大好き
・野菜を食べて欲しい時に作ります
(保育所給食なので味はいたってシンプルです)

・保育所の給食メニュー
・卒園してからもこのメニューは大好き
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【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ

なおらま
なおらま @cook_109503033

・保育所の給食メニュー
・卒園してからもこのメニューは大好き
・野菜を食べて欲しい時に作ります
(保育所給食なので味はいたってシンプルです)

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材料

作りやすい量
  • キャベツ 1/4玉
  • きゅうり 1本
  • にんじん 1/2本
  • ハム 1パック(4枚)
  • 調味料
  • オリーブオイル 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    材料はすべて千切りにします

  2. 2

    にんじんを水から茹でている間に他の材料を切ります

    • 【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらすべての材料を入れてゆがく程度でざるに上げ、水をかけてあら熱を取ります

  4. 4

    少し冷めてから水を絞って、調味料を混ぜたら出来上がり！

    • 【作り置き】保育所メニュー、醤油フレンチ作り方4写真

コツ・ポイント

オリーブオイルと醤油は1:1で濃さを調整してください

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なおらま
なおらま @cook_109503033
2025/08/17 08:01に公開

このレシピのキーワード

にんじん キャベツ キュウリ ハム

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