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にんじんたっぷりジャンバラヤ
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にんじんたっぷりジャンバラヤ-レシピのメイン写真

にんじんたっぷりジャンバラヤ

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

アメリカ南部ルイジアナ州の郷土料理で、スパイスの効いた米料理です。今回は手軽に、具とごはんを炒めて仕上げます。
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「ジャンバラヤ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/YbRLsX2GD5Q

アメリカ南部ルイジアナ州の郷土料理で、スパイスの効いた米料理です。今回は手軽に、具とごはんを炒めて仕上げます。
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市特産のにんじんを使った「ジャンバラヤ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/YbRLsX2GD5Q

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にんじんたっぷりジャンバラヤ

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

アメリカ南部ルイジアナ州の郷土料理で、スパイスの効いた米料理です。今回は手軽に、具とごはんを炒めて仕上げます。
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市特産のにんじんを使った「ジャンバラヤ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/YbRLsX2GD5Q

アメリカ南部ルイジアナ州の郷土料理で、スパイスの効いた米料理です。今回は手軽に、具とごはんを炒めて仕上げます。
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材料

2人分
  • 精白米 1合
  • 水 210ml
  • にんじん 1/2本
  • たまねぎ 1/4個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • ソーセージ 2本
  • にんにく 1片
  • 植物油 小さじ1
  • ケイジャンスパイス 5g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 乾燥パセリ粉 少々
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作り方

  1. 1

    にんじん、その他の野菜をみじん切りにする

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方1写真
  2. 2

    パプリカを1cm角に切る

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方2写真
  3. 3

    ソーセージを1cm幅の輪切りにする

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れ、切った材料を炒める

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方4写真
  5. 5

    ごはんを加え、調味料などを入れる

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方5写真
  6. 6

    盛り付けて、乾燥パセリを振る

    • にんじんたっぷりジャンバラヤ作り方6写真

コツ・ポイント

ソーセージの他にも、鶏肉、シーフードに替えても、おいしく仕上がります。

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各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin
2025/08/29 02:16に公開
岐阜県各務原(かかみがはら)市は、にんじんの産地。全国的にも珍しく二期作が行われています。現在、市とぎふ農業協同組合、各務原商工会議所、東海学院大学が連携して「各務原にんじん」のPRに取り組んでいます。この連携の中で、東海学院大学が考案した、にんじんを使ったレシピなどを紹介します。各務原市公式ウェブサイト https://www.city.kakamigahara.lg.jp/
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このレシピのキーワード

にんじん ソーセージ にんにく 玉ねぎ 米

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